9月27日,国家林草局科技司党支部组织9月份科技讲堂学习,邀请国家公务员心理健康应用研究中心副主任、中国科学院心理研究所卢敏教授,以《维护心理健康 科学心理调适》为题作专题讲座。科技司全体干部职工,局科技中心、中国林科院、竹藤中心、中国林学会、大兴安岭集团十八站林业局干部职工代表参加。
卢敏主要从为什么要维护心理健康、干部职工心理健康现状、识别心理健康误区、如何科学调适心理等方面进行讲解,并通过观看视频、现场提问、引导游戏活动等方式与在场干部职工进行互动交流。通过此次心理健康知识讲座,干部职工进一步了解了维护心理健康的重要意义,学习了如何处理工作、生活中压力的方法,引导塑造积极心态,培养良好工作生活方式,以便有更加乐观的心态、健康的体魄和饱满的精神状态投入工作和生活。
科技司党支部高度重视干部职工心理健康,通过运动周、谈心谈话、读书分享、观看红色影片等方式帮助干部职工缓解工作中的紧张情绪,营造轻松愉快的工作氛围。