12月12日晚，平安江西建设心理健康大讲堂走进江西省玉山县一中，开展心理辅导专题讲座。本次大讲坛活动邀请国家二级心理咨询师、高级心理健康指导师、江西省966525心理服务热线志愿者万素贞老师授课。高一、高二年级500余名学生聆听讲座。

万素贞老师为学生带来题为“面对压力如何保持稳定的情绪状态”的心理健康知识讲座。万素贞老师通过互动游戏、互动问答、心理图片小测试、案例分析等激发同学们对心理健康知识的兴趣，从“什么是心理？为什么要重视心理健康？” “压力概述” “情绪对身心健康的影响”和“压力下稳定情绪的办法”四个方面，详细讲授心理健康等相关常识，传授如何自我调节、有效疏导情绪的方法。整个专题讲座，内容丰富，互动性强，气氛热烈，为同学们带来了一场别开生面的心理健康课程， 提升了同学们应对压力的能力。

参与聆听讲座的学生表示，本次心理健康知识讲座干货满满、受益匪浅，不仅对心理健康有了全新的认识，也学到了应对各种压力的方法和技巧。今后，玉山一中还将不断丰富心理健康教育形式，拓展心理健康教育渠道，高质量推进学校心理健康教育工作。（杨孝田）